O kursie
Dostęp do kurs jest aktywny od dnia dokonania zakupu. Zawiera 6 modułów, ponad 110 lekcji opartych o aktualną wiedzę medyczną, które są na bieżąco aktualizowane. Instruktaże z zakresu pielegnacji nowoordków i niemowlat zostały nagrane na lalce oraz z udziałem parwdziwych noworodków w trakcie wizyt domowych. Podczas zajęć dzielę się nie tylko wiedzą, ale także własnym doświadczeniem z pracy jako Certyfikowany Doradca Laktacyjny i położna w Polsce jak i w Afryce.
Podczas misji w Afryce obserwowałam jak pięknie poddaje się ciało kobiety podczas porodu, która jest aktywna fizycznie. Gotowanie w pozycji na kucki, pozycja kuczna podczas wypróżniania, długie spacery, codzienny taniec, ręczne pranie, zrywanie owoców z drzewa, wspinanie się, noszenie kosza na głowie przy prostej postawie ciała, siadanie do posiłku na ziemi z prostymi nogami i prostym kręgosłupem, to wszystko ma wpływ na elastyczność naszego ciała. Afryka pomogła mi zrozumieć także na czym polega profilaktyka powikłań podczas karmienia piersią oraz od czego w dużej mierze zależy zdrowa skóra dzieci i ich spokojny sen.
Spięte ciało może wydłużyć poród i niestety zwiększa ryzyko obrażeń krocza podczas porodu. Pragnę by Europejki także czuły swobodę w ciele podczas porodu. Niestety udogodnienia, które posiadamy dalekie są od przyjmowania pozycji wertykalnych
w życiu codziennym, dlatego by czuć się lekko warto trochę to ciało do porodu przygotować.
Nastawienie do porodu jest kluczowe. Już na pierwszych zajęciach staram się pomóc kobiecie przywrócić wiarę w siebie oraz pomóc jej zrozumieć skąd bierze się lęk okołoporodowy. Pomagam na nowo wsłuchać się w intuicję i instynkt, które zaburza Europejski świat. Ciekawym elementem kursu są ćwiczenia wspomagające obrót dziecka z położenia miednicowego do główkowego.
Sam kurs to nie wszystko! Nie da się przecież zapamiętać wszystkiego od razu!
Właśnie dlatego przygotowałam dla kursantów wiele pomocnych załączników w postaci PDF, bonusowych filmów czy zdjęć.
Wiele z tych załączników można pobrać, są to np. plan porodu, rozpiska co spakować do szpitala, lista z wyprawką laktacyjną, postępowanie w przypadku podejrzenia zapalenia piersi, postępowanie przy grzybicy brodawki, przechowywanie pokarmu kobiecego, rozpiska prawidłowych przyrostów masy ciała u dzieci, przepisy na naturalne kosmetyki do kąpieli noworodka, leczenie odparzeń u dziecka i wiele wiele innych.
Myślę, że po tym kursie Przyszli Rodzice będą odczuwali dużo większy spokój, ponieważ odpowie on na większość nurtujących pytań, a istotne informacje które mogłyby umknąć zostaną w formie załączników.
Co jeśli jednak pojawią się pytania podczas kursu?
Oczywiście, że odpowiem na nie! Można je zadawać poprzez komunikator na platformie.
Spis modułów i lekcji poniżej.
Do zobaczenia!
Zawartość kursu
Moduł 1 Poród – przygotowanie serca, głowy i ciała.
-
Wstęp (czytaj opisy pod filmami).
01:36 -
Intuicja i instynkt vs lęk okołoporodowy
23:23 -
Czy to już poród? Kiedy jechać do szpitala?
09:21 -
Ciąża po terminie. Naturalne metody indukcji porodu.
06:33 -
Poród aktywny. Co to znaczy?
08:01 -
I okres porodu – teoria.
09:12 -
I okres porodu – oddech.
19:51 -
Co robić gdy skurcze słabną?
02:48 -
I okres porodu – pozycje wertykalne.
32:16 -
Rozluźnianie i wyciszanie kobiety w przerwie międzyskurczowej.
01:36 -
Kompresja miednicy. Łagodzenie bóli krzyżowych.
09:12 -
Metody łagodzenia bólu okołoporodowego – naturalne i farmakologiczne.
19:38 -
II okres porodu – teoria.
05:13 -
II okres porodu – parcie spontaniczne.
06:38 -
II okres porodu – parcie kierowane.
07:32 -
II okres porodu – parcie z chustą.
03:32 -
II okres porodu – pozycje wertykalne.
22:05 -
Przedłużający się poród. Pomocne pozycje.
13:54 -
Ochrona krocza i mięśni dna miednicy.
28:16 -
III i IV okres porodu.
10:45 -
Położenie miednicowe. Ćwiczenia wspomagające obrót dziecka.
12:10 -
Cięcie cesarskie cz.1
08:38 -
BONUS 1 Czop śluzowy film
01:31 -
BONUS 2 Czego nie można jeść w ciąży. Edit w opisie!
12:12 -
Cięcie cesarskie cz.2 – aktualizacja (czytaj opis).
13:31 -
Znieczulenie porodu podpajęczynówkowe i zewnątrzoponowe – aktualizacja.
21:11 -
Ćwiczenie oddechowe z zaangażowaniem mięśni brzucha – na czas ciąży.
02:35 -
II okres porodu – parcie spontaniczne odgłosy cz.2
00:37 -
Nauka wychodzenia ze strefy komfortu przed porodem- ćwiczenia.
02:36 -
Bonus: Pakowanie torby do szpitala (czytaj opis pod filmem)
31:38