Szkoła rodzenia
online

1. Zrozumiesz skąd bierze się lęk przed porodem i jak sobie z nim poradzić.
2. Uwierzysz w siebie wsłuchując się we własną intuicję i instynkt.
3. Otulasz swoje wewnętrzne dziecko, które nadal tego potrzebuje.
4. Zrozumiesz na czym polega poród aktywny.
5. Poznasz pozycje wertykalne.
6. Zrozumiesz na czym polega wspomagający oddech i ruch do porodu.
7. Uelastycznisz i otworzysz swoje ciało na poród podczas ćwiczeń gimnastycznych.
8. Dowiesz się jak rozpoznać czy poród rzeczywiście się rozpoczął.
9. Poznasz naturalne metody wywołania porodu i nasilenia czynności skurczowej macicy.
10. Przygotujesz swoje krocze i mięśnie dna miednicy do porodu.
11. Twoja osoba towarzysząca będzie wiedziała jak mądrze Cię wspierać.

1. Podczas ćwiczeń uelastycznisz ciało i rozluźnisz mięśnie dna miednicy by uniknąć powikłań po operacji.
2. Dowiesz się jak wygląda przygotowanie kobiety do cięcia cesarskiego oraz ile taki poród trwa.
3. Poznasz zasady pielęgnowania rany.
4. Dowiesz się na co zwrócić uwagę by nie doszło do obrzęku i rozejścia rany w pierwszych dniach po porodzie.
5. Nauczysz się konkretnych technik fizjoterapeutycznych pracy z raną po cięciu cesarskim.
6. Poznasz zasady postępowania w laktacji po cięciu cesarskim.

1. Będziesz mieć możliwość odtwarzania dowolnych odcinków kursu wielokrotnie i z dostępem 24h/7.
2. Będziesz posiadać własny panel z dostępem do kursu, który zapamięta w którym momencie zakończyły się zajęcia.
3. Będziesz ćwiczyć masaż krocza i inne techniki porodowe w pełnym rozluźnieniu, w intymnej, domowej atmosferze.
4. Będziesz mieć możliwość zadawania pytań z zakresu tematyki kursu.
5. Długi dostęp do kursu umożliwi spokojniejsze przygotowanie się do narodzin dziecka.
6. Możesz brać czynny udział w zajęciach nawet podczas wyjazdu.

1. Dowiesz się więcej prawdziwych emocjach w ciąży i po porodzie.
2. Być może wsłuchasz się w swoją intuicję i instynkt, które są kluczowe w okresie okołoporodowym.
3. Uświadomisz sobie co wpływa na podejmowane przez Ciebie decyzje dotyczących porodu i dziecka.
4. Zrozumiesz na czym polega wspomagający oddech i ruch do porodu.
5. Poznasz pozycje wertykalne, którą mogą skrócić czas trwania porodu.
6. Nauczysz się ćwiczeń oraz technik masażu, które przygotują Cię do ochrony krocza.
7. Poczujesz się spokojnie wiedząc, że Twoja osoba towarzysząca wie jak dobrze wspierać Cię w okresie okołoporodowym.
8. Będzie Ci łatwiej zrozumieć potrzeby noworodka.
9. Będziesz wiedziała jak postępować podczas karmienia piersią i butelką, by nie dopuścić do powikłań w laktacji i problemów brzuszkowych u dziecka.

1. Poznasz naturalne metody przeciwbólowe, które możesz wykonać sama lub z osobą towarzyszącą.
2. Dowiesz się więcej na temat stosowania znieczulenia porodu zewnątrz-oponowego i podpajęczynówkowego.
3. Postram się zmienić Twoje postrzeganie skurczu na pozytywne.

1. Nauczysz się pielęgnować dziecko, tak by stosować profilaktykę nieprawidłowego napięcia mięśniowego.
2. Poćwiczysz nowe, bezpieczne techniki przewijania, podnoszenia, noszenia oraz kąpania noworodka i niemowlęcia.
3. Poznasz różne sposoby układania dziecka do snu.
4. Dowiesz się na czym polega profilaktyka śmierci łóżeczkowej i czy w praktyce każdy ją stosuje.
5. Będziesz wiedzieć jak dobrać materac do łóżeczka dziecięco.
6. Wytłumaczę dlaczego naturalna pielęgnacja dzieci jest ważna i jak prosto wdrożyć ją w życie.
7. Będziesz mieć dostęp do załączników w postaci: filmów, PDF i zdjęć przedstawiających rożne zmiany skórne u dzieci, kupki, odgłosy wydawane podczas karmienia piersią, prawidłowe karmienie butelką, pierwszą pomoc, listę kosmetyków, pampersów i wiele wiele innych.

1. Poznasz profiklatykę, dzięki której będziesz mogła bezpiecznie karmić piersią tak długo jak chcesz.
2. Zrozumiesz fizjologię laktacji.
3. Nauczysz się pozycji podczas karmienia piersią, które zapewniają komfort Tobie i dziecku.
4. Otrzymasz gotową rozpiskę z wyprawką laktacyjną wraz z propozycją laktatorów i innych sprzętów.
5. Dowiesz się jak odciągać pokarm, gdy zaistnieje taka potrzeba.
6. Nauczysz się postępowania podczas trudności laktacyjnych oraz otrzymasz załączniki z algorytmem leczenia podrażnionych brodawek i zapalenia piersi zgodnie z aktualną wiedzą medyczną.
7. Poznasz metody alternatywne karmienia i dokarmiania noworodków i niemowląt.
8. Dowiesz się jak wybrać butelkę i smoczek dla dziecka wraz z propozycją konkretnych modeli.

I wiele wiele innych…